（本网讯张一弛）面对日益激烈的就业竞争，一份出色的简历是叩开职业大门的“敲门砖”。为提升毕业生的求职竞争力，湖南文理学院教育科学学院于10月14日针对2026届毕业生举办了一场题为“简历怎么做更吸引人？”的团体辅导活动，将抽象的简历标准转化为可操作的具体技法，为学子们的求职之路精准赋能。

本次活动直击毕业生在简历制作中的核心痛点——如何在海量应聘者中迅速吸引招聘方的注意。辅导会上，指导老师张一弛提出了简历制作的“三秒原则”，强调一份优秀的简历必须能在极短时间内展现个人核心价值，并将“硬实力”内容前置，以应对HR的“碎片化”阅读习惯。

在内容撰写层面，张老师引入了专业的“STAR-MT法则”，指导学生采用“成就导向”的表述方式，将平凡的工作经历转化为清晰、可量化的成果。“与其罗列职责，不如展示你创造的价值，”张老师强调，“这才是让你脱颖而出的关键。”

理论需与实践结合。活动现场展示了多份经过市场检验的优秀简历范例，并在专业技能部分引入了“星级评定”等可视化工具，使能力结构一目了然。辅导最受好评的环节是“现场问诊”，张老师对部分毕业生的简历进行逐一点评与修改示范，将方法论落于实处。毕业生们积极参与互动，就个人困惑与老师深入交流。

“终于知道自己的简历为什么石沉大海了！” 一位参与同学的道出了许多毕业生的心声。他们普遍反映，此前对简历制作充满焦虑与迷茫，而本次辅导如同一场“及时雨”，提供了清晰的破局之道。从版式设计到成就挖掘，每一个环节的点拨都让他们受益匪浅。掌握了让简历“活起来”的秘诀后，他们表示将更有信心地“讲好自己的故事”，以更充分的准备迎接求职挑战。

此次团体辅导是教育科学学院前置就业指导服务、推动学生高质量充分就业的具体举措之一。学院通过此类精准化、实用性的指导，有效降低了毕业生的求职焦虑，为其顺利步入职场奠定了坚实基础。（一审郑苗二审江亮亮三审高飞）